1. Польза или вред от закаливания для школьников

    Многие знают, что необходимо вести здоровый образ жизни и закаляться. Но так ли все просто?

    2 participants like this project
    Польза или вред от закаливания для школьников

    Закаливание – это кратковременный стресс для организма. Организм, что называется, перестраивается и начинает работать в соответствующем режиме.

    В то же время известно множество примеров, когда промочил ноги, и заболел. И тут же можно видеть, как многие люди гуляют босыми по снегу и становятся только здоровее и бодрее. И в том, и в другом случае организм человека подвергался стрессовым воздействиям. Получается, что стресс способен оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. Так закаливание приносит вред или пользу?

    Давайте вместе разберемся с этим вопросом.

    Keywords:Закаливание, средства закаливания, правила здорового образа жизни, Здоровье
     Go to Investigation page