Берегите зрение

• Возрастные
• Наследственные
• Травматические
• Нагрузочные

Основной причиной возникновения близорукости у детей школьного возраста является возрастание зрительных нагрузок. Офтальмологи всего мира в один голос утверждают, что человеческий глаз просто не приспособлен для тех нагрузок, которые он испытывает в современном мире, ведь эволюция глаза завершилась задолго до появления нашей цивилизации: первобытному человеку не нужно было ни читать, ни писать, ни работать за компьютером. Жизнь современного человека уже не представляется без таких вещей, как планшет, телефон, компьютер. Дети, наблюдая за жизнью взрослых, с пелёнок начинают интересоваться гаджетами. Бесконтрольное использование гаджетов ребёнком неизбежно приводит к резкому ухудшению зрения.

Также ухудшению зрения детей способствуют неправильное питание, несоблюдение гигиены глаз, недостаток свежего воздуха.

Глаза (или глазные яблоки) имеют шаровидную форму, они расположены в специальных углублениях в черепе – орбитах (или глазницах). Большая часть глазного яблока заполнена прозрачной массой – стекловидным телом. Оно придает форму глазу и содержит питательные вещества.

верху глаз покрыт жёсткой белой оболочкой – склерой, которая защищает его от механических и химических повреждений, от проникновения посторонних частиц и микроорганизмов. В передней части глаза склера переходит в тонкую прозрачную роговицу, которая, подобно застекленному окну, свободно пропускает лучи света.

Под склерой находится средняя — сосудистая оболочка. Она пронизана густой сетью кровеносных сосудов, которые снабжают глазное яблоко кровью. В передней части глаза, напротив роговицы, сосудистая оболочка переходит в радужную оболочку или радужку.Радужка может быть окрашена в разные цвета: голубой, серый, зеленый, коричневый. Почему же у всех людей разный цвет глаз? А потому, что в радужке содержится пигмент под названием меланин и чем его больше, тем темнее глаза. Цвет глаз обычно передаётся по наследству. Но на протяжении жизни цвет глаз может меняться, особенно от воздействия солнечных лучей. Связано это с тем, что при ярком солнечном свете разрушается меланин, поэтому в солнечную погоду следует носить солнцезащитные очки.

В центре радужки есть круглое отверстие – зрачок. Мышцы радужки могут сокращаться, уменьшая или увеличивая размер зрачка, - так радужка регулирует количество света, попадающего в глаз. При ярком солнечном или электрическом свете зрачок сужается, а в темноте расширяется.

Сразу за зрачком находится прозрачный хрусталик.Он похож на маленькую линзу, выпуклую с двух сторон. Хрусталик получил свое название за то, что он прозрачный и очень гладкий, в средние века его называли жемчужиной глаза.

Для того, чтобы сфотографировать изображение, хрусталик изменяет свою форму, становясь то более выпуклым, то более плоским. Пройдя сквозь хрусталик, а затем через прозрачное стекловидное тело лучи света попадают на внутреннюю, очень тонкую оболочку глаза - сетчатку. Мы видим окружающий мир вверх ногами. В таком виде изображение попадает на сетчатку. Уже потом увиденное изображение «переворачивает» наш мозг.

Некоторые люди хорошо видят вдаль, но плохо различают буквы в книге. Это нарушение называется дальнозоркостью. При близорукости, наоборот, человек чётко видит перед собой, а отдалённые предметы – как в тумане.

Дальнозоркость - это неспособность четко видеть близкие предметы. Близорукость - неспособность четко видеть отдаленные предметы.