1. Думай позитивно

    "Думай позитивно" - нам всю жизнь это говорило общество, но так ли это хорошо и полезно?

    Думай позитивно

    Чувствовать эмоции - это прекрасно и нормально. Эмоции делают нашу жизнь красочнее. Но все ли эмоции полезны?

    Уже давно доказано, что настроение и эмоциональное состояние влияет на здоровье и красоту. При длительном стрессе кожа обретает нездоровый желтый оттенок, молодые люди сильно худеют, а зрелые наоборот быстро и сильно набирают килограммы.

    Одно из последних исследований Питсбургского университета показало, что люди, которые легко относятся ко всем своим невзгодам, в три раза реже болеют вирусными инфекциями.

    Другое исследование дало ещё более удивительные результаты: американские медики выяснили, что люди, смотрящие в будущее с оптимизмом, ощущают боль слабее, чем те, кто настроен негативно.

    Все ли перечисленное действительно правда? Как человек реально чувствует себя при смене настроения? Влияет ли настроение и настрой окружающих на твое самочувствие? И действительно ли стакан всегда на половину полон?



    Ключевые слова:настроение, позитив, самочувствие, здоровье, любовь к себе
    Перейти к разделу Исследование