Многие неосознанно рисуют каракули во время раздумий, и не зря – такое рисование помогает расслабиться и снять стресс. Психологи тоже не пренебрегают арт-терапией в своей работе: они просят клиентов нарисовать, к примеру, свой страх или гнев, а затем расправиться с нарисованным противником – говорят, многим помогает.
Как часто Вы используете соцсети в своей жизни? Постоянно!? Согласитесь, порой мы не задумываемся, что зачастую наше общение с людьми со временем происходит только на интернет платформах, а мнение о нас оценивается "лайками". В данном проекте мы узнаем, влияет ли наличие "лайков" на нашу психику и самооценку и, как мы можем уберечь себя от этого.