Должно оставить беспечность, коль дело пойдет о здоровье.
Меру важно во всем соблюдать - в еде и напитках
И в упражненьях для тела, и мера есть то, что не в тягость.
Из "Пифагорейских золотых стихов"
Здоровье — это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека.